Nunca provou ‘nuggets’ de tofu? Veja uma deliciosa receita!

⏱️ 1 min de leitura

Acha que só pode fazer nuggets de frango? Nada disso. Esta receita do Delish é a prova de que os consegue fazer com tofu. Veja como é simples.

 

Ingredientes:
1 embalagem de tofu
1/2 colher de chá de manjericão seco
1/2 colher de chá de pimenta preta moída
1/2 colher de alho em pó
1/2  colher de chá de sal
1/4 colher de chá de pimenta
3/4 xícara de farinha de rosca
1 xícara de leite de soja

Modo de preparação:
1- Coloque o tofu por cima de papel de cozinha e pressione para retirar a umidade. Corte em pedaços. Tempere com manjericão, a pimenta, o alho e o sal. Junte também a farinha de rosca.
2- Passe o tofu na bebida vegetal e na mistura. Frite os ‘nuggets’ de cada lado. Sirva com ketchup ou o molho que mais gostar.

Leia Também: Que tal um Bolinho de Coco para servir no café?

Mais Lidas

Mais Saúde realiza eletrocardiograma sem agendamento em Rio Branco

Mais Saúde realiza eletrocardiograma sem agendamento em Rio Branco, com laudo incluso.

Mais Saúde realiza exame de espirometria simples e com broncodilatador em Rio Branco

Mais Saúde realiza espirometria simples e com broncodilatador em Rio Branco.

Ansiedade e depressão exigem atenção: procure ajuda profissional

Ansiedade e depressão exigem avaliação profissional em adultos, crianças e adolescentes.

AcreCap Legal sorteia R$ 200 mil neste domingo, 14

AcreCap Legal terá prêmio de R$ 200 mil neste domingo; título custa R$ 20.

Educação orienta estudantes sobre inscrições do Enem 2026 no Acre

Estudantes da rede pública do Acre têm até sexta para confirmar inscrição no Enem 2026.

Últimas Notícias

Categorias populares