quarta-feira, 7 maio, 2025
24.3 C
Rio Branco

Sementes de linhaça e camomila ajudam a reduzir dores da endometriose

A endometriose pode causar sintomas bastante incômodos e, em alguns casos, incapacitantes, como dores durante a relação sexual, cólicas menstruais intensas e dores pélvicas. Normalmente, esses sintomas podem ser tratados com cirurgia, analgésicos de venda livre e dietas ricas em alimentos anti-inflamatórios.

 

De acordo com o médico Karan Rajan, citado pelo Huffpost, há uma nova esperança para as pessoas que sofrem de endometriose, após um estudo que revelou que as sementes de linhaça e a camomila podem ajudar a controlar a dor.

O estudo, conduzido por pesquisadores iranianos, analisou os efeitos desses dois tratamentos em 102 pessoas com endometriose. Ao longo de oito semanas, os participantes tomaram cápsulas de camomila (cerca de 9 gramas, ou 3 xícaras de chá), óleo de linhaça (o equivalente a 2 colheres de sopa de sementes) ou um placebo.

Os resultados mostraram que as pessoas que ingeriram camomila e sementes de linhaça tiveram uma redução de 38% nas dores pélvicas, 41% menos dor durante o sexo e uma diminuição de 33% nas cólicas menstruais, em comparação com aquelas que tomaram o placebo.

Vale ressaltar que, embora algumas mudanças na dieta possam proporcionar alívio dos sintomas, como o estudo indicou, esses tratamentos podem não funcionar para todas as pessoas com endometriose.

Leia Também: Saiba como descongelar alimentos da forma correta e evitar riscos à saúde

Mais Lidas

Galvão relembra Senna ao falar de Hamilton na Ferrari

(UOL/FOLHAPRESS) - Mais novo contratado da Band, Galvão Bueno...

Shein aciona ‘plano B’ no Brasil para sofrer menos com dólar e ‘taxa das blusinhas’

(FOLHAPRESS) - A plataforma global especializada em moda Shein...

Corte de doações internacionais agrava situação humanitária na RD Congo

País africano, afetado por conflito armado, sofre com redução...

Últimas Notícias

Categorias populares

  • https://wms5.webradios.com.br:18904/8904
  • - ao vivo