sexta-feira, 5 dezembro, 2025

Tag: autocuidado

Travessia: O peso invisível de quem sustenta e os sinais de alerta da saúde mental

Liderar, sustentar e aparentar força constante tem um preço alto. O corpo fala, a mente implora, mas nem sempre ouvimos. Travessia mostra que reconhecer o peso invisível é o primeiro passo para não adoecer.
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